＃６２　カウンセリングとコーチング

【コーチングを学びだして６２日目】

カウンセリングとコーチングは
似ているようで全然違う！

カウンセリングとは、
専門の知識や技術を持つカウンセラーと
相談者との対話を通じて、相談者の抱える困りごとの
解決をサポートするもの
これは、マイナスになったものを元の状態に戻すようなイメージだ。

コーチングは、
相手の本当にやりたいこと（Want to）を抽出して
それをもとのに現状の外側のゴールを創り出していく
認知科学コーチングは、脳の習性をうまく利用していく。
だから、よく知られているコーチングともまた違う。
コーチングは、現状のものをプラスにしていくイメージだ。

カウンセリングとコーチング、
言葉だけ聞くと似ているように感じるが
本質は全く違う。

現状で満足している人や自尊感情が低い人、
精神的に病んでいる人にコーチングを行うのは難しい。

自尊感情が低い、精神的に病んでる場合は、
カウンセリングの方が必要になる。

「もっとよくなりたい」「こんなことをしたい」と
言うような人は、コーチを付けて認知科学コーチングを
受けることで、頭が解放され、クリエイティブな思考ができ
ゴールまでの道筋が見えてくるようになる!(^^)!