お腹よわよわな人生①

思い返すと物心ついた頃から「お腹よわよわ」と
付き合ってきた人生でした。

この投稿ではお腹が弱い方々(過敏性腸症候群)にとって
少しでも役に立てればと思い、これまでのお腹よわよわ人生と、
今の向き合い方を書いていこうと思います。

私の過敏性腸症候群の症状は下痢型。
緊張、ストレス、冷えなどを感じるとすぐに
お腹をくだしてしまいます。

お腹よわよわ人生｜中学編

私がお腹よわよわと闘い始めたと
記憶しているのは中学時代。

ある期末試験での出来事をきっかけに
緊張でお腹を下すことがトラウマとなってしまいました。

それは英語のテストの時間。
解けない問題があり、少し焦りを感じた時
お腹がぎゅるぎゅる〜。
あ、これはやばい。お腹下すやつだ。
一度そう思うとよりその焦りがお腹の痛さに拍車をかけます。

まだ半分も問題解けてないのに…

テスト中であっても先生に言えば
試験中でもトイレに行くことは出来ました。
しかし15歳思春期真っ只中の私には
お腹が痛いからトイレに行かせて欲しいと先生に言うこと、
そしてそれをクラス中の皆んなに知られることに
強い羞恥心がありました。

結局漏れてしまいそうなのを限界ギリギリまで我慢。
意を決して先生にトイレに行かせて欲しいと
伝えた時には試験終了間際。
テストの問題は半分も解けていなかったです。

テストの結果はもちろん惨敗。
過去最低点を叩き出し、先生や親にも心配されました。

お腹を下してテストの点が悪かったというのは
世間からしたら小さな出来事かもしれません。

しかし私はこの経験によって
「緊張＝お腹をくだす」というのが大きなトラウマとなり
さらに症状を悪化させてしまうのです。

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次回　お腹よわよわ人生｜高校受験編