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早耳うさぎ
2024年2月5日 12:07
2023年末から心がけていること、気にしていることは「運動量」。活動しているようで、意識していないと身体を十分動かさずに一日が終わる、終わる気がする。そこで使えるものは何でも使おうと、iPhoneの「フィットネス」機能のアクティビティを計る〇を完成させるように気にかけるようになりました。更新したら勝手に追加されていた、あの機能。ムーブの目標はキリよく200KCAL／日に設定してありました
2024年2月16日 11:13
桜の生育を確認しつつのウォーキングで、近所でも楽しめる梅見。香りもほのかでいい。梅の名所に行かなくても、周りに1本梅の木があればいい。桜の花見、大袈裟な花見もいいけど、長く春の訪れを感じられます。写真は近所、都内某所。隣は藤棚です。
