この選択でよかったよ、と

このところ、毎日、「これでよかったんだろうか」と判断がつかないことが続き、悩んではいる。 が、起こったことや判断のつかないことはすぐに家族に相談するようにしている。 仕事を辞めてから心身が軽くなったものの、どうもどこかネジが飛んでしまって、困る。 この週末はTFHで調整しながら、今まで学んできた全身のセルフアロママッサージ、霊気ヒーリングなどして整えた。 ヨガを学んでよかったのは、TFHで理解しにくかった筋肉の動きがリアルにわかるようになってきたこと。 体の深部にあ

このところの動き

本当に久しぶりの投稿です。 このところのココロの内外の動きについて想う。 どうしても対立を回避してしまう自分の「癖」に困っていました。 対立を回避するためなら、なんでもする、やりたいことも譲歩する、考えてたこともすっかり帳消しにする、相手のために全てを捧げる。。 それが、なんであろうと。 すぐに全降伏する。。 そしてなにもだれも悪く思わない。 自分の気持ちが分からなくなる。 「損」してもいいと感じている。。 そして、あとでジメジメと愚痴を言う。。(話を聞かされる人も大

たくさんの学びのなかで

久しぶりの投稿となります。 多くの学びの中で、どこまで学べば自分は納得するのだろうと、心のどこかで終わりのない学びへの執着というか、渇望というか、そういったものに、すこし疲れが出ていました。 ややもすると、その情報量に今も圧倒されるのですが、世の多くの成し遂げた方々は、実は、それといわずともさらりといろんなジャンルのことを多く広く学び、楽しみ、体感しており、それで、「自分はこれ」と、思うか思わざるかも関係なく、世には広く「〇〇の人」と知られるところとなる、というんじゃない

エネルギーブーメラン

発したエネルギーが戻って帰ってくることの早いこと。 いつも早いのだけど、今回も早かった。 お利口にしてよ。。 なんて言ってられないくらい、めちゃくちゃ焦ってます。 そう。。 絵が。。絵が。。締め切りが。。 という感じなのです💦 雑念にやられずに淡々とこなそ。 そんな夜。 アトリエの風景

身体のゆがみ

さいきん、ぎっくり腰をして、身体のメンテナンスが加速している。 ヨガもいまは、お休みしたほうがよいとのことで、身体のゆがみを整体で治していただいている。 不思議なことに、反り腰や方の内巻きなどで、上がりにくかった両手や、広がりにくかった両足もゆがみを治していただくだけで、良くなった。 身体のゆがみが、そもそもの問題だったのか、これまでのヨガの練習についても、あらためて、本末転倒だったなと思い知った。 ヨガでは心地いいと感じた鳩のポーズなどの腰をそる動きについても、ゆが

今朝は多肉植物を植えました。

今朝は多肉植物を植えました。 朝、だいたい早起きなのですが、今朝は、時間があってはて、何をしようと。 ずっと気になっていた多肉植物を植えました✨ これを育ててまた作品を作るつもり♬ 久しぶりにほっこりの楽しい朝✨✨ 今日もみなさま、良い一日をお過ごしください♬

今朝のTHF調整

今朝、早起きでした。 さいきんの出来事から、悲しみがあふれてきていました。 不安も多い。 ということで、TFHのバランス調整をしました。 経絡を一通り、48筋肉体操を一通り。 そのあと、墓穴を取ってみると、肺右と心包が調子よくない（墓穴は一つだったように思うが、確認はまた今度＾＾） ツボ押しで、過剰エネルギ―を下げていくと、肺のところで、たまらない悲しみがふっと楽になった。 あ、こういうことなんだな、と。（ふと、思う。） 心包のツボ押しでも、イライラが出てきた

わたしのタッチフォーヘルスの理解の仕方

わたしは、今いろいろとまだ効果を体感&実践中のタッチフォーヘルスのインストラクターてす。 病気になってしまった部分は、早期にエネルギーから変化していくことの重要さを感じた。 今回、耳が聞こえなくなって確実にいつもと違う聞こえにくさに、焦った。 聞こえにくくなってもう早く1ヶ月以上経った。 点耳薬を入れ始めて２週間ほど経った。 今週初め頃から急に時々聞こえるようになっていった。 心身の負担が耳の聞こえにくさとイライラになり、それを触りすぎての悪化と体調悪くする悪循環

気づき

タッチフォーヘルスでもなんでもそうなんだけど、基本的に予防医学だと思う。 病気や疾患になってしまってはなかなか難しい。 耳のこともそうだけど、治療が始まってしまう前に、どうして耳をここまで痛めつけないとやっていけなかったのか、といったことにもっと早くから取り組んでおくべきだった。 そこにタッチフォーヘルスや予防医学、食事などは役には立つと思う。 でも、そこまでにもっと、早く、自分の気持ちに向き合って対策を打ってあげて、少なくとも心の声を聞いてあげておくべきだった。

耳の不調

無理がたたって耳が聞こえなくなりました。 疲れが溜まると、メニエルの状態になりますが、今回は特にがんばりすぎてたのでやっちゃいましたね。 以前は、何度も大発作と言って、文字通りぶっ倒れるような発作をしましたが、今は、ふらーりふらーりするくらい。 でも、忙しかった時の吐き気からもしかして、始まってたかもと思います。 昨日やっとお休みとって、病院行って外耳炎がひどいのでまずは治してから聴力の検査をしましょう、になりました。 今は中が腫れまくっていて音がほぼ聞こえない状態

身体、スゲー✨

今日はおひなさんのお餅が届いた

実家の母からお手製の編み物とおひなさんのお菓子が届いた。 娘曰く、初心者マークだって笑 感性が面白くて好き💖 今日も一日出て疲れたけど、42筋サーっとやって寝る！ カチッと止まる感じが終わりには違ってくる。 でも、数日前から右耳だけ耳鳴り。 耳のマッサージしよ。 腎経が、数日前にかなり弱かった。 数日前は全部をじっくり調整したら、耳鳴りが治ったけど、今日は早く寝たい方が強い。 とにかく健康に気をつけよう。 みなさんおやすみなさい。