休日

今日は夫の夜勤出勤に合わせて私も近くのカフェまで出て、カフェオレを飲みながら読書をして気分転換しました。
途中、強烈な眠気に襲われて、家に居たらきっと昼寝していたな〜、外出していてよかったなと思いました。

今のお仕事は精神的なプレッシャーも少なく、日曜日も気楽に過ごせていてありがたいです。
仕事の負担が軽いせいか、気持ちの切り替えも上手くなりフットワークも軽くなったように思います。前は気持ちが沈んだらなかなか回復せずに、１日中どんよりなんて事もありました。

仕事や絵などに取り組む際に、目標を高くし過ぎると苦しくなることがあります。
気楽に続けられるペースでやるのが、いちばん成果が出る近道なのかなと実感しています。
苦しくなると、どうせダメだとかどだい無理だとか頭に浮かび、挑戦すること自体をやめてしまいたくなるからです。

明日からまた仕事の1週間があっという間に過ぎて、また休みが来るんだろうな。
でもそんな毎日は張りもあるしありがたいです。
私はやることが無くなったら死にたくなるんじゃないかという予想をしているので、働けなくなる老後がとてもこわいのです。

働けるうちは、目いっぱい働きたいなと思っています。