お金の不安ゼロ化メソッド 【忙しい人のための要約・まとめ】

今回紹介する内容はビジネス系インフルエンサーのしゅうへいさんの『お金の不安ゼロ化メソッド』の一部分です

👇こんな人にオススメ👇
・お金の不安から解放されたい
・考え方を変えたい

▪︎お金の不安をゼロにする方法

・心配事の96%は起こらない
・悩みは紙に書くと解決する
・お金が回っていればOK
・老後のことは考えなくていい
・不安を捨てれば後悔も減る

・心配事の96%は起こらない

不安はただの妄想に過ぎません。人間は弱い生き物なので妄想を利用して現実から逃げる癖があります

アメリカのミシガン大学で行われた研究によると、心配事の80%は起こらず16%は準備していれば対応可能ということがわかっています

つまり、心配事の96%は実際には起こらないということです

・悩みは紙に書くと解決する

悩みというのは頭の中にあるうちはその全体像をちゃんと認識できません

悩みを紙に書き出すことで思考が整理されて思ったより悩みが少なかったり、小さかったりすることに気付くことができます

・お金が回っていればOK

貯金額の少なさや借金の不安が無くならない人は月々のキャッシュフローの管理から始めてみましょう

・老後のことは考えなくていい

アメリカ従業員給付研究所の調査によると、資産が多い人が死亡するまでに使った金額は資産のたった11.8%で89%を残して亡くなっています

さらに、資産が少ない人でも資産の25%しか使えていないということが判明しています

つまり、若い時に必死でためたお金をほとんどの人が支えていないということになります

・不安を捨てれば後悔も減る

人間は暇になることで悩んだり不安になったりする生き物です

作家である林真理子さんは『したことの後悔は日に日に小さくすることが出来るが、していないことの後悔は日に日に大きくなる』と語っています

つまり、不安のせいにして何も行動しないといつかしなかった後悔が大きくなるということです

▪︎【結論】人間は妄想によって不安を掻き立てられる

『老後が心配』や『貯金できていないから人生が詰んでいる』と不安になることはありません

心配事の96%は起こりません。心配をする暇があったら今できることに集中していきましょう

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