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aoi_srtk
30代のすヽめ
今、ハマっているドラマがある。
ブラッシュアップライフという安藤サクラ主演のドラマだ。33歳の主人公と世代がドンピシャなので、あるある〜！わかる〜！が溢れていて珍しくTVerで一気見している。
例えば、小学生のときにシール交換をしてシール帳を作るということが流行って、特にブロックシールは価値が高いというところ。
登場人物が30代になって時が過ぎる早いよねとドライブしながら話すのだが、本当にその通り。
30代になって変わったことがある。
仕事、遊び、家事に加えて
メンテナンスの日が加わるようになった。
病院に通院したり、マッサージしてもらったり、美容室に行ったり、リラックスできることをしたり(サウナ〜の私はサウナでととのう)
身体と心をゆっくりと労わる日。
セルフコンパッションする大事な休養する時間なのだ。
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