眠ろう

一日の終わりには

きょうの

よかったこと　うれしかったこと　を

思い浮かべよう

ひとつ　ふたつくらい　思い出せれば　いいんじゃないの

できれば　

みっつでも　よっつでも　いつつでも

いくらでも思い出せれば　もっといい

でも、いやだったことは

ひとつも　思い出さなくていい

覚えていなくていい

いいことだけ思い出したら

にっこりして

ゆっくり

まぶたを　閉じよう

あしたも　いい日に　なりますように

おやすみなさい