【中医学】5月病とパニック症候群
【相談】
心とからだがつながっていることは、何となくわかっているけれど、ストレスで、動悸がしたり、電車や人混みに入るとパニックになってしまうのは、なぜでしょうか?
西洋医学では、自律神経のバランスが…
という説明をしますが、実はとても簡単な仕組みなのです。
自然界で起こる現象は、からだの中で起こる現象と同じ。
本日は、パニック症候群を例に挙げて、からだの中で何が起きているか、
3stepで解説していきましょう。
1)パニック症候群とは突然、なんのきっかけもなく動悸、呼