ピラティス30回目🧘🏻‍♀️✨

続けてきて思うのは「今、楽しい」

身体が変わる

意識が変わる

気持ちが変わる

いくつになっても

始めるのが遅いことはなく

楽しいことは見つけられる

自分のやりたい気持ちに素直になる

行動した先に「楽しい」が待ってた✨