うるおいの種 2023年9月26日 18:18 ピラティス18回目🧘🏻♀️足先から体をほぐしストレッチ。流れてる音楽も心地良い。リラックスする時は癒しの音楽、ちょっと頑張るぞって時は、テンポがいい曲をボリューム大でかけヤル気をアップさせてくれる。計算されたタイミングが絶妙。香りが良いハンドクリームのよう。 #運動 #ピラティス #大人の習い事 #ハンドクリーム #マシンピラティス #ロクシタン この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート