真実の愛

2024.4.20
幼い頃に感じた悲しさを
貰いきれなかった愛をずっと探してる
求めてる
孤独
劣等感
悲しさ
埋めたい
他人に期待して
他人から埋めてもらおうと
でも埋まりきることはない
自分自身が自分の事を愛しきらない限り
自分自身が自分の嫌な部分さえも認め
愛すことができない限り
この劣等感や孤独は消えない
誰かを求め埋めてもらおうと
探し続けてしまう
でも
まずは
今の自分自身を見つめる
自分の
目鼻口耳髪の毛輪郭肩鎖骨胸腕肘手指お尻太もも膝ふくらはぎ足指爪
そして頭、そして心、
あなたは全部愛すことができますか？愛してますか？
愛す必要はないとか
愛すことが怖いとか
思うかもしれない
けど愛していいんです
思う存分、自分の事を愛してください
生まれてから死ぬまで
ひとときも離れない
ずっと共にするのは自分自身しかいないから
自分を愛すことができたとき、
大切な人たちにも愛を分け与えることができる

今日も今の自分自身を愛そう
もっともっと愛すことができるように
今日も自分と共に歩もう