腸内フローラから見る!長寿日本のヒミツ
こんにちは!
ここ数回に渡りうんちにまつわる記事をお送りしてきた中で(うんち、の文字を打つことに抵抗がなくなってきました笑)、腸内環境の大切さを改めて知ることができました。
今回は腸内環境の良し悪しやバランスを左右する腸内フローラについて、面白いお話を聞いたのでご紹介します!
世界一長寿の国、ニッポン!日本は今、高齢化が進んでいますね。お年寄りが増えることでいろいろな課題が出てくることも確かですが、視点を変えれば「長生きできる国」ということになります。
2019年時点、WH