リモートにピッタリのハーブファスティング【大腸デトックス２日目】

エアコンが苦手なので
毎年１回つけるかどうか
なのですが

さすがに日中家にいて

ファスティング中だし

熱中症になってしまったら
大変なので除湿にしました。

２０年前のエアコンなので
微調節ができず

冷えすぎてしまうので

靴下はいてます。(笑)

10ヶ月ぶりの大腸デトックス

効きました

午前中トイレに６回

午後２回

夜は外出するので

カプセル飲む時間も

考えましたよ。

正にリモートお家時間にピッタリの

ファステングですね

今朝のコールドプレスジュース

桃、メロン、シロ無花果、人参、梨
同級生のタコちゃんから頂いた
パッションフルーツ

二杯分作って

３時のおやつします。

夕方は

昨日の残りの魔女スープ

今日の味付けは、塩

今年初めて作った梅干し

干しすぎちゃったみたい

これをしゃぶって

塩分補給です

たまに

お腹が

ぐーってなるけど

若返りのサインですね

明日も楽しもう‼️