【滑走６２日目】
北海道移住男
メンタルスキーコーチ
フーテンのケンゴです
（自己紹介はこちら）
一級保持者の
女性プライベートレッスンでした
若さもあり
体力もあるとの事で
初めて滑るスキー場らしく
いろんなコースを
滑りながら
レッスンをしました
大回り、小回り共に
ターン始動時に
エッジングが正しく
出来ていないところを修正したり
ご自身の感覚とイメージの
ギャップを埋めながら
レッスンを行いました
予想通り
後半は
安定した滑りに変化！！
スキーで
どうしても暴走してしまう方は
切り替えから
次のターンの始動時から
エッジングが出来るように
心がけてみてね！
今日も
Nice Skiing⛷
【こんなこと感じませんか？】
・最近やる気が出なくなってきた
・目標が見つからない平凡な毎日
・運動する機会が減って無駄に太った
・体力が落ちて疲れやすくなった
・腰が痛くなったり身体の老いを感じる
健幸・ライフでは心と身体を
元気に繋げるサポートをいたします
「毎日を元気に、健康に過ごしたい。」
だれでも願っていると思います
心も身体も健康であるために
講座案内や皆さんが
元気になる問いかけなどを発信してます。
お友達登録してくださるととっても嬉しいです！
=========================
≪イベントのお知らせ≫
お友達なども誘って参加してください
==========================
健幸・ライフのライン公式です
https://lin.ee/dGxsPKA
Twitter
心と身体を元気に繋げる『健幸・ライフ』
@kenkou__life
《イベント案内》
https://37htp.hp.peraichi.com
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？