8Jun2019 新サービスのフィールドテスト開始した土曜日

朝のコーヒーを控えめにして #ファットバーナー #TheRipper で高代謝モードに。TheRipperはほんとにやばいやつなので心拍数測りながらゆっくり規定量飲む。TheRipperが身体中に回ると心拍数が上がってくる。

 今日は脚の #ワークアウト #スクワット 75kg 3rep やっぱり脚のパワーが圧倒的に足りてない。その後、自転車30分の #有酸素運動 で汗だくになる。

ジムの往き帰りの時間、今月開始する新アプリのフィールドテストを開始した。実際にものができると諸処のパラメータについて具体的な意見がでてくる。多分しばらくステルスモードでやるので一般公開は7月頃の予定。

トレーニング後は #ペッパーランチ 、肉大盛り。最高。