朝プランク51日目 気になるオーディブル

今朝は早く起きた。
いつもより1時間30分早く起きた。

ブログで書きたいことがあったから。
そして、その書きたいことについて、
調べたかったから。

ちなみに書きたいことというのは、
Amazonのオーディオブック
「Audible(オーディブル)」。

30日間無料で試せるので、
この年末年始にアレコレやりながら
聴き勉するのにいいかなと思っている。

ただ、オーディオブックって、
どうなんだろ？アタマに入るのか？
みたいな疑念もあるので、試してみる。

じゃあ、どの本を試すのがいいのか？
ということでサンプルを聞いていたら、
わかってきたことがあった。

そのへんのことを書きたくなってきた。
書いたら、またこっちでも言います。

というわけで、朝プランク。

朝プランク　中級　21日目

もはや、2分は当たり前に出てくるが、
キツいものは、キツい。

が、プランクよりは、
ストレートアームのほうが、まだ楽かな。

片足、片手が30秒単位で続いて、
よかった、、最後にシメのプランクはない。

というわけで、無事、完遂！