あたり前を見直す週

いらっしゃいませ♡

きてくれてありがとうございます。





あなたの心を軽くする

ビューティセラピスト大坪美沙子です。





本日の朝食。

がっつり(*´艸`)




朝ごはんをがっつり食べて、




今日から、

昼食をナッツだけor 抜くスタイルに、

変えていこうと思って(*´∀`)





当たり前に12時くらいになると、

昼食をとってたけど……




家で仕事することが多くなった今、



ほとんど動かない&

たいしてお腹すいてないのに、




食べる必要ある？

って思うてきた(*´∀`)





生活スタイルが大きく変わった今。




今こそ、



あたり前を見直して、



どんどん思考の枠をとっぱらっていこ。