セントラルフィットネス　南青山

メタボ対策に、フィットネスジムに時々通っている。

今回は、表参道駅から近い、セントラルフィットネス　南青山にいったので、簡単に紹介したい。

都心のフィットネスだが、スタジオ、プール、マシンルームが揃っている。

スタジオは、第一、第二と二つあり、平日の夕方７時以降に行った時は、両方ともプログラムが行われていた。

プールは、マシンエリアから見えるところにあり、２０m×５コース。曜日時間帯にはよ