東京マラソン2021 サブ４挑戦記✏️（Day 179/210）-セット練→休息日 –
岩本式練習法でサブ４達成ができるのか？2022年3月に延期になった
東京マラソン2021へ向け挑戦を続けるツッキーのドタバタ練習記録！
１）WEEK 26練習メニュー（岩本式サブ3.5）東京マラソン2021まで今日も入れると31日、岩本式Week6メニューで備えます。今週のテーマは、「スピード練習もロング練習も、セット練で」とのこと。今週末は３０km走も入れていきたいと持っています。なんとか平日の練習をサクサクできるとありがたい！
２）今日のメニュー：セット練→休息日今日
