【新しい自分は今から始まる】

みなさんこんにちは！
TSK LIFEです。

前回まで”良質な睡眠の取り方シリーズ”についてお伝えしていきました。
今日お伝えする内容は、私の習慣”朝活”に大きく影響を与えて下さった本の内容をお伝えしていきます。
【人生を好転させる本シリーズ】
今回ご紹介する本は「人生を変えるモーニングメゾット」著者:ハル・エルロッド
題名にもかいてあるように、この本には人生を変えるノウハウや朝時間を有効に使うメリットが沢山書かれています。

はじめに
著者のハル・エルロッドさん年商2億万ドルの会社のトップ営業マンとして活躍していた最中、二度と歩けないと宣告される事故に合います。絶望の日々の中で、モーニングメゾットで人生が復活した劇的なストーリーが本書には書かれています。本書は最初にこのような言葉で迎えてくれます。

　あなたの人生が、現時点でどんな状況にあっても　闘いに勝利して成功を手に入れても、試練の真っ最中で苦しみながら道を模索していても　僕達は一つの共通の点がある。それは「人生をもっと良くしたい」と願っていること。それは現状に不満があるからではなく、人は生まれつき、絶え間ない成長と向上を願う本能的欲求を備えているからだ。なのにほとんどの人は、毎朝目を覚ましては昨日と似たような1日を送ることを繰り返してしまう。
作家であり、講演者であり、人生とビジネスの成功を後押しするサクセスコーチである僕の仕事は、皆さんの人生を全方位的に　できる限り短期間で　次のレベルの成功へと導くお手伝いをすることだ

今回も【人生を好転させる本シリーズ】をパートごとに分けて、すぐに学べて実践できる内容をお伝えしていきます。

「新しい自分」は今日から始まる

　現時点での人生は一時的なものだ。これまでの自分の選択の結果として、あなたはしかるべき位置にいる。でも今、理想の人生にするために自分を変える時期が訪れた。人生が困難で試練のさなかであっても、いや、困難であればこそ、今こそが学び、成長し、改善するチャンスなのだ。
　あなたは今、自分の人生のストーリーを執筆中だ。いいストーリーには必ず、困難を克服するヒーローやヒロインが出てくる。困難が大きければ大きいほど、ストーリーは魅力的になる。ストーリーの今後の展開には何の制限も束縛もないのだから、次のページをどうするかはあなたが決めればいいのだ。
いいことを教えよう。あなたは自分を変える能力がある。
人生を思い通りに変えることができる。そのために行動や努力が不必要とは言わないが、自分を成長させることによって、望んだものを素早く簡単に引き寄せることが可能になる。
人生に望むことを手に入れるための「人間力」を身につけるお手伝いをするのが、この本だ。

自分の人生のストーリーを自分で描く。本書では自分が望む人生を送ることができるノウハウが沢山詰まっています。
この本を読んで私が意識していることは今日の1日を最高傑作するということです。
何気ない毎日を何となく過ごすのではなく、自分の中で納得のいく日々を過ごしていこうと言うことです。夜寝る前、朝起きた時、理想の1日にするためにどうすればいいか考えるだけでも1日の過ごし方は好転していきます。常に新しい自分、新しい毎日と意識を変えるだけでも世界の見え方は変わってくるのではないでしょうか。noteを書き始めて1ヶ月が経ちました。行動する→経験する→感情が動くを1人で行うのではなく、体現する→共感が生まれるnoteに出会えたことに感謝しています。これからも新しい習慣、インプットとアウトプット、1人でも多くの方に良い情報をお届けしたいです。

本書には「1日の最初にする大切なこと」を含め、人生を好転させるノウハウがぎっしり詰まっています。
概要欄を貼っておきますで気になる方は是非ポチって見てください＾＾

最後までお読み頂きありがとうございました。

TSK LIFEでは人生に役立つノウハウや実体験を通した感動体験などををお伝えしていきます。今後ともよろしくお願いします。

【概要欄】
▼[amazonリンク]
『人生を変えるモーニングメゾット』大和書房
著者:ハル・エルロッド
https://amzn.to/3dtaNNh