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ジャンプ力向上委員会

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173cm66kgの広島出身、東京在住30代週末バレーボーラー🏐(男🚹)が念願のダンクシュートを決めるまでの奮闘をまとめております。 裏企画で、開脚180°🤸🏻‍♂️も目指しております。…
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2021年7月の記事一覧

🏐ジャンプ力向上委員会🏐20210714(リスタート版)

🏐ジャンプ力向上委員会🏐20210714(リスタート版)

173cm66kgの広島県出身、東京在住の30代男性、週末バレーボーラーです。

更新が久々になってしまい大変失礼しております😞

更新できていない間、週末バレーボールは継続していましたが、

日々のトレーニングはできていなかったので、

週1更新、週末か週明けあたりでしっかり報告、精進していきたいと思います。

引き続きご覧頂けますと幸いです🙇‍♀️🙇‍♂️🙇

それでは、まずは、ジャン

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