自分を認めて、許して、大切にする

ほんのちょっとの優しさから
優しさは広がる。

奪う気持ちがあると
荒々しくなるけれど、
ちょっと譲る気持ちがあると
お互いが気持ちよくなる。

何の役にも立っていない人なんて
いなくて、
そこに存在しているだけで、
誰かの救いになったり、
心の安らぎになっていたりする。

自分を苦しめたり、
わざわざふしあわせな
気持ちになる選択をしなくてもいい。

困ったときには、
一人で何とかしようと頑張らずに、
誰かを頼ってもいい。

自分を認めて、許して、大切に。

本当はたくさんのしあわせに
溢れている。
それに気づいていこう。