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自分自身をより良く使い倒すことに 熱心に取り組む理学療法士。患者さん・利用者さんから学…

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自分自身をより良く使い倒すことに 熱心に取り組む理学療法士。患者さん・利用者さんから学んだことを、自分の感覚で気づいたことを書き記します。寝ている状態・座っている状態・立っている状態をハックして、あらゆる行動・動作の本質をとらえて体の動きに反映させます

最近の記事

読書メモ BODY SHARING 身体の制約なき未来 玉城絵美(著)

・視覚情報は受動的であるため、自分がする楽しい体験ではなく他人に羨ましさを感じてしまう体験になりがち ・Tik Tokのミーム動画からは、受動的に観るだけでなく、人々を能動的に発信させるための誘導装置が埋め込まれているプラットフォームとも言える ・人間は1/18以下の時間を認識できない ・自らが体験していると感じるために重要なのは身体所有感や身体主体感を伴った臨場感 →これはteamLabの猪子さんが言っていることに通じる ・機械に対して人側がどう情報入力するかで、機械のアウ

    • Reading Notes Fools and Ignorance - Humans, This Inconvenient Creature Author: Rei Tachibana

      ・For the brain, “inferior” individuals are a reward, while “superior” individuals are a loss. The problem with fools is that they are unaware of their own foolishness. ・What we “know but don’t know” is referred to as “intuition” or “tacit k

      • バカと無知―人間、この不都合な生き物(橘玲著) 読書メモ

        ・脳にとって「劣った者」は報酬、「優れた者」は損失 ・バカの問題は、自分がバカであることに気づいていないこと ・「知っていることを知らない」のは「直感」や「暗黙知」と呼ばれる。人々が感動するような素晴らしいものは直感や暗黙知から生まれる ・理解力の確認としてテストを行い、その結果をフィードバックして学力が高まるのは認知能力の高い子供だけ。自分が何を知らないかを知っているので、間違ったところを修正して正しい知識に到達出来る。ところが認知能力低い子どもは、なぜどこで間違えたかを理

        • "Good Habits, Bad Habits" Reading Notes

          ・戦略=課題に取り組むための分析、構想、行動指針の集合体 ・戦略は常に競争を考慮しなければならない ・悪い戦略は誤った発想とリーダーシップの欠如によりもたらされる。具体的には内容がない、重大なものに触れない、願望や希望的観測だけを示す、実行不可能なものを提示、など ・本物の専門知識や知見は複雑なことをわかりやすく説明できることにある ・悪い戦略は、良い戦略を得るためのハードワークを避けた結果生まれる ・真の戦略を持つためには、一つを選んで他を捨てなければならない ・良い戦略は

        読書メモ BODY SHARING 身体の制約なき未来 玉城絵美(著)

          良い戦略 悪い戦略 読書メモ

          ・戦略=課題に取り組むための分析、構想、行動指針の集合体 ・戦略は常に競争を考慮しなければならない ・悪い戦略は誤った発想とリーダーシップの欠如によりもたらされる。具体的には内容がない、重大なものに触れない、願望や希望的観測だけを示す、実行不可能なものを提示、など ・本物の専門知識や知見は複雑なことをわかりやすく説明できることにある ・悪い戦略は、良い戦略を得るためのハードワークを避けた結果生まれる ・真の戦略を持つためには、一つを選んで他を捨てなければならない ・良い戦略は

          良い戦略 悪い戦略 読書メモ

          Provisionally Licensed Bobath Therapist Discusses Active Lying, Turning, and Rising Movements for Posture Adjustment and Improved Efficiency in Standing and Upper Limb Operations with Anti-Gravity Activities in Sitting Position

          To achieve what is mentioned in this title, there are four steps in the process: First, while lying on your back, keep the leg joints in a neutral position and place the legs straight in relation to the trunk. If there’s low muscle tone in

          Provisionally Licensed Bobath Therapist Discusses Active Lying, Turning, and Rising Movements for Posture Adjustment and Improved Efficiency in Standing and Upper Limb Operations with Anti-Gravity Activities in Sitting Position

          (仮)ボバースセラピストが語る、座位での抗重力活動を伴った姿勢調節と起立動作や上肢操作の効率改善のための活動的な臥位/寝返り/起き上がり動作

          このタイトルにあることを達成するための工程というかプロセスは4つです。 1つ目は背臥位で下肢関節を中間位に保持して、体幹に対して下肢を真っ直ぐに置くことです。体幹部のlow toneがあると真っ直ぐに置けず、たいていは下肢全体が外旋してしまいます。軟部組織性(非神経原性?)の制限を取り除いて、体幹筋が出力せざるを得ない、姿勢筋緊張を高めなければいけないシチュエーションを作って下部体幹から股関節周囲筋の活性化を図ります。 2つ目は足底にしっかり荷重したcrook lying

          (仮)ボバースセラピストが語る、座位での抗重力活動を伴った姿勢調節と起立動作や上肢操作の効率改善のための活動的な臥位/寝返り/起き上がり動作

          読書感想文 限りある時間の使い方  オリバーバークマン/高橋璃子 第4章 可能性を狭めると自由になれる

          参考図書 楽天 https://a.r10.to/hexLXm honto  <a href="https://honto.jp/isbn/978-4-7612-7615-7?partnerid=aftoc7830446155&booktype=ebook" style="font-size:13px;text-decoration:none;">限りある時間の使い方</a> 重要なことから目をそらすくらいには魅力的なことは実は邪魔にしかならない、という話題。 身

          読書感想文 限りある時間の使い方  オリバーバークマン/高橋璃子 第4章 可能性を狭めると自由になれる

          読書感想文 限りある時間の使い方  オリバーバークマン/高橋璃子 第3章「時間がある」という前提を疑う

          参考図書楽天 https://a.r10.to/hexLXm honto  <a href="https://honto.jp/isbn/978-4-7612-7615-7?partnerid=aftoc7830446155&booktype=ebook" style="font-size:13px;text-decoration:none;">限りある時間の使い方</a> この章のタイトルの通り、人生における時間には限りがあり、限られた時間こそが人間の存在としての本

          読書感想文 限りある時間の使い方  オリバーバークマン/高橋璃子 第3章「時間がある」という前提を疑う

          読書感想文 堀江貴文著/2035 10年後のニッポン ホリエモンの未来予測大全 浸透するメタバース

          参考図書 楽天 https://a.r10.to/hUBGdE honto <a href="https://honto.jp/isbn/978-4-19-865645-4?partnerid=aftoc7830446155&booktype=ebook" style="font-size:13px;text-decoration:none;">2035 10年後のニッポン ホリエモンの未来予測大全</a> フォートナイトやファイナルファンタジー、あつまれどうぶつの

          読書感想文 堀江貴文著/2035 10年後のニッポン ホリエモンの未来予測大全 浸透するメタバース

          読書感想文 堀江貴文著/2035 10年後のニッポン ホリエモンの未来予測大全 電気代値下げのキーマンは外資

          参考図書 楽天 https://a.r10.to/hUBGdE honto <a href="https://honto.jp/isbn/978-4-19-865645-4?partnerid=aftoc7830446155&booktype=ebook" style="font-size:13px;text-decoration:none;">2035 10年後のニッポン ホリエモンの未来予測大全</a> キーマンは外資というかテスラの話をされている。 テスラは

          読書感想文 堀江貴文著/2035 10年後のニッポン ホリエモンの未来予測大全 電気代値下げのキーマンは外資

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          自分の右脚整体感想文&画像3枚(施術前、アライメント修正後、荷重トレーニング後)

          有料
          500

          自分の右脚整体感想文&画像3枚(施術前、アライメント修正…

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          読書感想文 堀江貴文著/2035 10年後のニッポン ホリエモンの未来予測大全 全国3万の橋が一気に崩れる

          参考図書 楽天 https://a.r10.to/hUBGdE honto <a href="https://honto.jp/isbn/978-4-19-865645-4?partnerid=aftoc7830446155&booktype=ebook" style="font-size:13px;text-decoration:none;">2035 10年後のニッポン ホリエモンの未来予測大全</a> 老朽化対策が取られていない橋の数は、全国で32,000箇所

          読書感想文 堀江貴文著/2035 10年後のニッポン ホリエモンの未来予測大全 全国3万の橋が一気に崩れる

          読書感想文 堀江貴文著/2035 10年後のニッポン ホリエモンの未来予測大全 "マッチングアプリ婚"が王道になる・マッチングアプリが社会負担を減らす・老人の定義が変わる

          参考図書 楽天 https://a.r10.to/hUBGdE honto <a href="https://honto.jp/isbn/978-4-19-865645-4?partnerid=aftoc7830446155&booktype=ebook" style="font-size:13px;text-decoration:none;">2035 10年後のニッポン ホリエモンの未来予測大全</a> やる気さえあれば、価値観の合う人が見つからない方がおかしい

          読書感想文 堀江貴文著/2035 10年後のニッポン ホリエモンの未来予測大全 "マッチングアプリ婚"が王道になる・マッチングアプリが社会負担を減らす・老人の定義が変わる

          読書感想文 堀江貴文著/2035 10年後のニッポン ホリエモンの未来予測大全 オフラインが最強という新常識

          参考図書 楽天 https://a.r10.to/hUBGdE honto <a href="https://honto.jp/isbn/978-4-19-865645-4?partnerid=aftoc7830446155&booktype=ebook" style="font-size:13px;text-decoration:none;">2035 10年後のニッポン ホリエモンの未来予測大全</a> オンラインのコミュニケーションは仕事としての業務連絡等には

          読書感想文 堀江貴文著/2035 10年後のニッポン ホリエモンの未来予測大全 オフラインが最強という新常識

          読書感想文 堀江貴文著/2035 10年後のニッポン ホリエモンの未来予測大全 タイパ格差が広がる・満員電車は不滅だ

          参考図書 楽天 https://a.r10.to/hUBGdE honto <a href="https://honto.jp/isbn/978-4-19-865645-4?partnerid=aftoc7830446155&booktype=ebook" style="font-size:13px;text-decoration:none;">2035 10年後のニッポン ホリエモンの未来予測大全</a> リモートワークを使いこなせば生産性は向上するはずだし、ダイ

          読書感想文 堀江貴文著/2035 10年後のニッポン ホリエモンの未来予測大全 タイパ格差が広がる・満員電車は不滅だ