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HSP/繊細な人のための気づきnote

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自身の体験を元にしたHSP/繊細な人のためのnoteをまとめていきます。HSPは敏感なのではなく、気づきの能力の高い人、Highly Aware Person。HSPの特性の活か… もっと読む
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2019年3月の記事一覧

ライブ用耳栓のススメ。

ライブ用耳栓のススメ。

この記事はHSPの人にも、そうでない人にも。

HSPの人は鋭敏な感覚に差がありますが、僕は特に聴覚が敏感です。

人が立てる音、足音や物を置いたり動かしたり、声で、その人の「人となり」がなんとなくわかります。

音に実体があるかのように耳に刺さるように感じることもあり、ストレスを溜めないように、普段、街中を歩くときもスマホのイヤホンをしています。

音楽を聴くこともありますが、無音の

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どれも自分の感情じゃない。

どれも自分の感情じゃない。

HSPの人は他人の感情を感知しやすいといわれています。
今、面と向かって話している人だけでなく、周りにいる人や、
同じ部屋にいる人なども感情の動きも察知してしまう。

僕はスタバみたいなカフェで注文に並んでいると、レジの直前で飲みたいものが変わったりするのですが、「なんで急に?」と思うと、僕の前に並んでいる人がそれを注文するということがけっこうあります。

なので、自分でこれ欲しい!なんて思っても

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