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私の体験したヒーリング法

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#マインドフルネス

ストレスを感じる人間関係👨‍👧‍👦 ー共依存かも?ー 共依存 Codependencyとは

ストレスを感じる人間関係👨‍👧‍👦 ー共依存かも?ー 共依存 Codependencyとは

以前のポスト、私の経験(3):カルマ的ブロックのヒーリング で私が受けたカルマブロックのヒーリングセッションについて書きました。たくさんあるブロックのうちいくつかあげましたが、今回は共依存について書きたいと思います。これも私にとっては大きな気づきとなりました。

共依存とは、ウィキペディアによると

自分と特定の相手がその関係性に過剰に依存しており、その人間関係に囚われている関係への嗜癖状態を指す

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マインドフルネスを深く知るメタファー   ➡傘はどこに⁇

マインドフルネスを深く知るメタファー   ➡傘はどこに⁇

何年か前にあるワークショップで私の先生のIvonneさんから聞いたお話し。うろ覚えだったのですが、ずーと気になっていました。最近、彼女が再びFBのビデオで詳しくお話ししてくれました。

ある師と弟子のお話しです。
若いその弟子はとても熱心で意欲的で、師が言ったことすべてを忠実に守り訓練していました。彼は「悟り」に達することを強く望んでいたからです。

ある日、彼は先生の所にやって来て、「先生、私は

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メンタルブロックの一つ 被害者意識 「不満は言わない」チャレンジ

Victimization 被害者意識の意味を聞いたのは何年も前のこと。この被害者意識が人類の持つ大きな問題だとも言われました。

被害者意識とは「必ずしも被害を受ける立場にあるわけではないのに、自分は被害を受けている、受けるに違いないと思い込むこと。また自分の誤った行為を正当化するために、責任を他者や環境などに転嫁し、自分を被害者だと思い込むこと」と辞書に定義されています。

つまり、思いどうり

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