スポーツパフォーマンスモデル分析の重要性：トレーニングプログラム設計のための第一歩

トレーニングプログラムを効果的に設計するためには、まずスポーツそのものを深く分析することが不可欠です。
パフォーマンスモデル分析において最初に提示すべき要素は、スポーツの科学的および方法論的側面をトレーニングニーズの文脈で提示するニーズ分析です。
このプロセスでは、コーチがそのスポーツのバイオメカニクス的・生理学的特性を考慮し、各生体運動能力のパフォーマンスへの寄与を詳細に分析することが求められま