つくりおき シチュー
こんにちは^_^
笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。
ホットクックの1品レシピです。
材料（2人分）
じゃがいも小2個(160グラム)
玉ねぎ1個(230グラム)
にんじん1本(100グラム)
鶏もも肉1枚(250グラム)
小麦粉 重量の３％
牛乳 200cc
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363字
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