成長するために必要なこと。
昨日より前に進んだ?
胸を張って堂々と"はい"と言えるなら、そのままでいいと思う。だけど、自信がないなら少し問題かな。
昨日より、前に進むためには、
新しいことに挑戦する。取り組む回数を増やす。難易度を上げる必要がある。
筋トレを例にすると、
今までやってこなかった下半身のメニューを追加する。前回の筋トレより5回回数を増やす。ベンチプレスの重さを上げる。など。
前回と全く同じメニュー、回数、負荷量で身体を大きくできるようになる?
仕事も一緒。自分が今取り組んでいる業務の内容を日々更新していかなきゃ。
せっかく毎日取り組む作業を惰性でやってたら、もったいない。自分の意識一つで成長できるのに。
自分が変わるきっかけを待ってちゃダメ。いつになっても変わらないよ。自分から動かなきゃ。
今日、何を頑張る?
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