妊娠記録 19週0日目［洗濯日和］

2連休の私は若干身体がだるい
胸も急激に痛くなった
お子は至って元気です👶
好きな音楽を聴かせたらボコボコです👶


朝、旦那を見送った時に晴天だと気付いた！！
今日は！！洗濯しなきゃ！！と思いまして、
ラジオを聴きながらモチベーションをあげて、
いざ！洗濯2回！外干し！！！！
間に洗い物！！ガス台もキレイに！！

凄く清々しい気持ち☀️

妊娠中、塞ぎがちになりますが、
ちょっと外に出て深呼吸するだけでも
気持ちが楽になりますね！！！？！
凹んできたら是非外へ！！(空気の入れ替えでも可)

身体が重いなだるいなって思ったら
湯船へ！！(すっきりします)(水も持っていこう)

19週の私が今わかることはこれだけですが、、

妊婦さんの気持ちが少しでも晴れますように☀️