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戸野菫tonosumire
2021年2月27日 21:23
トルリシティ隔週→止めても良いのか食べて血糖値が上がりそうな時だけ、インスリンが出るように働く応援団の様なホルモン剤の自己注射、GLP-1 トルリシティ。毎週から→隔週に回数が減ってもう２ヶ月が過ぎようとしている。なので注射から遠ざかっても影響があるのかないのか、調べてみた。あまり変わらないのなら、「もう注射無くても良いんじゃない？」って流れになるからね。どうだろ？ワクワクする。メニュー
2021年2月12日 23:35
血糖値を気にして…その後の選択肢血糖値は確かに糖尿病の状態を知る大切な指標ではあるが…。異常値を出さない事にこだわり過ぎて、身体に悪いのでは？という方向に頑張っている人を見かけると心配になる。【Ａ】血糖値が高いから、炭水化物（糖質＋食物繊維）を制限する血糖値が高い↓糖質を制限して、たんぱく質も脂質も減らしたら生命の危機な訳で。だから相対的にたんぱく質と脂質を増やしているのだろうけど…。
2021年2月11日 13:53
尿酸高尿酸血症（悪化すると通風）の薬フェブリクを止めている。尿酸値（基準値2.5〜7.0）フェブリクを飲んでいて2020.10 〜5.02020.11 〜5.1 フェブリク中止に2021.01 〜6.7 基準値ギリギリ今回2021.02〜6.9 またもや基準値ギリギリごちそう的なイメージの、プリン体を含む食べ物たち。食べた覚えは無いけど。普段食べている可能性ありそうなんを、
2021年2月2日 23:57
何だか無性に焼き芋食べたくなって、サツマイモ買ってきた。魚焼きグリルで弱火でじっくり焼いてみる。なぜ弱火なのかと言うと、強火で焦げが強くなるとサツマイモの皮が食べられなくなるから。皮には栄養があるので、私は食べる方針なんだ。だから焦げてしまうと皮を食べられなくなるから残念。この間焦げちゃったから慎重に焼こう〜！サツマイモでごはんメニュー2021.01.31（日）夜469kcalタンパク
