ケトジェニックダイエット第二弾_20170326
（この記事は旧「清水裕幸」公式ブログの2017年03月26日の記事です。）
始まりました。
糖質を摂らないダイエット法です。
これまでも何度も紹介しましたし、これほど有名になっていますので、皆さんもうご存知ですよね。
低インシュリンダイエット、低糖質ダイエット、ケトジェニックダイエット、アトキンスダイエットなどなど言い方は変われど基本的な考え方は同じといっても過言ではありません。
とりあえず目標の10キロはクリアし、時に11キロ以上減っていることもあります。
必ず
