お家で充電珈琲牛乳

来週、日帰り旅行に行きます。
久しぶりのプチ旅です。
そのため、気持ちがワクワクするような新しい洋服が欲しいなと思っていました。

今日は休みのため、洋服や日焼け止め、日傘も新調しようかなと、週明けから買い物に行きたいと考えていましたが、朝、心身が重く、動く気になれません。

思い当たることと言えば、昨日、職場でモヤモヤとしたことがあり、そのまま帰宅しました。数日、三日月が綺麗に見えたので、昨夜も

休むことの大切さ

今年に入ってから、落ち着かない日々を送っていました。４月に入り、少し環境も変わりました。と同時に、数日里帰りもしてきました。その中での日々の仕事。ちょっと無理をしていたようです。先週の土日は、ぐったりとしていました。

今日は、久しぶりのゆとりのある休日を過ごしています。寝不足が続いていたのでぐっすりと眠りました。お祈りと11月からしている詩篇の書き写しも、じっくりとできました。気がつくと、詩篇の

昨日はおだやかな秋の空でした。
中学生の頃、

「青空を見たい！」

と強く思ったのを覚えています。その頃も見上げれば空はそこにあったはず。
私の中の何かが邪魔をして、空の美しさを感じ取れていないと思ったのでしょう。

月日が経ち、自然の美しさを素直に感じられるようになりました。

先週から、詩篇を一日１章ずつノートに書き写しています。

疲れているときは休んでも良いと決めて数日取り組みましたが、逆に書くことで体の疲れはなんだか癒され、心のモヤモヤがスーッと落ち着いていくという、不思議な感覚です。

ひとすじの光が、私を整えてくれているようです。

ゆっくりしたくて

今日は仕事が休みでした。

朝起きると、窓の外は明るく、とてもいいお天気。今日は外出した方がいい気分転換にはなるかもと思いましたが、なんとなく、家に居たい…、と心の声。

少し疲れがあったのかもしれません。

書道の課題を仕上げたり、詩篇をノートに書き写したり。一日家でできることをして過ごしました。御言葉にふれると、じんわり充電されてくる感覚になってきました。

なんでもない、
コーヒーを飲んだり

実家から帰って日常生活に戻りました。ほっと一息ついたところです。見上げると、すっかり紅葉していました。

祈りを通して幸せを見い出し、健やかに過ごせますように。

「あなたがすべての点で幸いを得、また健康であるように祈ります。」（ヨハネの手紙Ⅲ 2）

今週水曜日に半年ぶりに実家に帰ります。
クリスチャンの妹家族にも会えます。

私の人生は、小学校の時に突然訪れた転校から大きく変わり、とても苦労しました。

その中での恵みは、近所に神様を信じる家族が居た事です。妹がその家族の所に嫁ぎました。

良きひとときになりますように。

休みの日の過ごし方

10月になりました。
まだまだ暑いかなと思っていましたが、夕暮れ時に半袖で過ごすと時々くしゃみをしてしまいます。季節の変わり目は、特に体調に気をつけたいものです。

今日は仕事が休みで、久しぶりにゆっくりと過ごせました。

最近、休みの日はどのように過ごすことが良いのかなと考えています。頭で考えてもこたえはまとまらないので、祈りました。

「今日一日を祝福してください。」と。

今日は散歩がてら、

朝降っていた雨が止んだので、散歩がしたくなりました。歩き出すと、空も木の葉もキラキラと輝いて見えました。

雨上がりの良さを再発見。

雨が降らなければ感じられない不思議。

「あのことさえなければ…。」

悔やむ過去も、その痛みからしか得られぬ確かなものがあると信じたいです。

静かな休日

先日、トンボが飛んでいるのを見ました。
あ、秋が来たなと思いました。

朝夕涼しくなり、
少しずつ移りゆく季節の変化を肌で感じます。

今日は仕事が休みです。

私が家事の中で特に好きなのは、洗濯です。
今は洗濯機が洗ってくれるわけですが、汚れた物がキレイになり、一つ一つの洗濯物を丁寧に広げて干す時、とても気持ちがいいです。

こんな風に、自分の心の内も一気にキレイに、いい状態になればいいのですが

最近の私の生活は、とてもシンプルになってきました。以前はあれもこれも手をつけ、バタバタと忙しく過ごすことで充足感を得たかったのかなと振り返っていますが、十分休んで、じっくり自己を見つめてみると既に与えられているものへの感謝と、それらを磨いて生かしたいなという思いになります。

100円の恵み

とても暑い日が続いています。
この記事を読んでくださっている皆様、
どうかご自愛くださいますように。

こんな暑い日は、職場にたどり着くだけで体力を消耗します。

以前は車で通勤していましたが、転職してからは、公共交通機関を利用しています。

駅近くまで自転車を走らせ、駐輪場にとめています。この駐輪場は一回100円。しかし、私は100円以上の恵みをいただいています。

そして、この駐輪場のスタッフ

休むとまた歩き出せる

散歩道の紫陽花が美しく、雨の日も心を照らしてくれています。花の存在は、本当にあたたかく、太陽のよう。感謝なことです。

書道の課題をしようと予定を立てていたのに、疲れが溜まっていたのか、なかなか手をつけられずゆっくりと休んでいた週末でした。

気が済むまで休むと、ふっと軽くなる瞬間があり、そこから活動開始。

なんとか目標としていたところまで進めることができました。

私は、休むことに罪悪感を持っ

４年ぶりの花

久しぶりのnote。読むことはあったのですが、書く余裕がありませんでした。

今春、クリスチャンの妹に１年ぶりに会いました。大きくなった姪にも会い、時の経つはやさに驚いています。

自分の住まいに帰ると、観葉植物の花が４年ぶりに咲くような様子。既に花が咲いた状態で初めて買った植物だったので、蕾の姿は想像もしていませんでした。名前は「スパティ フィラム」。美しい白い花びらをまとった、珍しい花が一つ咲

“苦い根”と向き合っていました。何事もなくうまく進んでいるように見えても、スルーできなくなっていました。気づいた時が最善の時！そう思って神様に心の奥を打ち明け、祈っています。

「根が聖なるものであれば、枝もそうなのです。」(ローマ人への手紙11:16)

一月半前に、妹と会いました。約３年ぶりでした。「お姉ちゃん、元気になったね。」と喜んでくれました。

新しい仕事を始めて、１年が経ちました。疲れた時は迷わず、“無理をしないこと”を心がけています。そうすると、祈る力が湧いてきます。

通勤途中に見る草花が癒しです。