TOMOKO WAVES

東京在住、音楽や旅について発信しようと思います。 2022年9月kindle電子書籍『…

TOMOKO WAVES

東京在住、音楽や旅について発信しようと思います。 2022年9月kindle電子書籍『ふたたびハワイへ アフターコロナ30泊の旅』を出版。

最近の記事

トコジラミの対処法

以前にも書きましたが、私は自力でトコジラミを退治しました。 ちょっと最近、トコジラミが話題になっている様ですね。 次のkindle本はトコジラミの対処法にでもしようかな、皆さんのお役に立てそうだし。

    • フィンランドへサ旅に行く夢が叶いました

      2023年8月にフィンランド🇫🇮行けました。 ヨーロッパ旅行はたぶん25年くらい行ってなかったし、 通貨ユーロも初めて見たし、 前回ヨーロッパ行った時に、 エコノミークラスの飛行機では2度とヨーロッパには行くまいと思うくらい辛かった。 そんな私がこの旅行を決めたのが、 2021年9月23日 この日にフィンランドのホテルを予約した。 しかも首都ヘルシンキではなく、タンペレのホテルを7日間。 振り返ってみると、 この時期は皆さんも色々な思いがあったとお察ししますが、 私の人生で

      • サ活日記〜バルト海クルーズ〜

        ストックホルムからヘルシンキまでを一晩かけて航行するバイキングラインでサウナを利用してみました❤️ 料金は2時間で14€。 ジャクジーのようなプールと スチームサウナは水着着用の男女混浴で、 男女別の更衣室の奥にシャワーとドライサウナがありました。 プールは 水風呂がわりにならない水温だったので、 私は 水着不要エリアのシャワーとサウナを利用しました♪ サウナは利用中ほぼ1人だったので、 好きなだけロウリュして、 バスタオル敷いて横になって、 またに窓から夕陽見て

        • サ活日記〜サウナ ラウンジ レントラ〜

          今年4月にリニューアルしたスパラクーアに 新しく個室サウナが出来ました❣️ 今回は誕生日だったのでちょっと奮発して行ってきました♪ 個室内は極狭ではなくゆーったりしていまして、 なんとも贅沢な感じで リラックス😌出来ました🩷 今までは外気浴が出来ない施設はポイント低かったのですが、 やはり外気温が高いといくら屋外スペースでも私はダメなんです👎 だから東京だと3月くらいから日中の外気浴があまり気持ち良くない… 今回は外気浴スペース無しですが、 ゆったりしたスペースに

        トコジラミの対処法

          ハワイを楽しむ

          久しぶりに春のハワイへ行って来ました♪ 今回は特別かもしれませんが、 とにかく雨の日☔️が多かった💦 確かに未だ雨季なのですが、こんなに雨が多いのは初めてでした。 気温もそんなに高くないから、 時々自分がハワイに居ることを忘れてしまうくらいでした💧 そのせいかどうも気分も盛り上がらず… それじゃあ東京に居ながらハワイを楽しもうとハワイイベントを検索してみると、 あらビックリ‼️ 首都圏なら毎週末にハワイアンイベントが開催されるみたいですよ‼️ とりあえずどんな

          ハワイを楽しむ

          いよいよ今日から‼️無料キャンペーンのお知らせ

          https://www.amazon.co.jp/%E3%81%B5%E3%81%9F%E3%81%9F%E3%81%B3%E3%83%8F%E3%83%AF%E3%82%A4%E3%81%B8-%E3%82%A2%E3%83%95%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%82%B3%E3%83%AD%E3%83%8A30%E6%B3%8A%E3%81%AE%E6%97%85-TOMOKO-WAVES-ebook/dp/B0BGCCQ9TC 電子書籍無料キャンペーンやりま

          いよいよ今日から‼️無料キャンペーンのお知らせ

          無料キャンペーンのお知らせ

          電子書籍無料キャンペーンやります♪ 期間は 3月17日 17:00から 3月22日 16:59までです。 ぜひこの機会にダウンロードして読んでみてください。

          無料キャンペーンのお知らせ

          ふたたびハワイへ

          昨年夏にコロナ禍後初の海外旅行でハワイへ行き、 この春に、ふたたびハワイへ行く予定です。 前回のハワイ旅行は大きな期待を抱いて行って、 その喜びを電子書籍として出版しました。 今回はより復活した様子を確かめたい気持ちはありますが、 前回の様な大きな思いは特にありません。 まぁ行ってから突然大きな思いが出てきて、 これを絶対に伝えたい‼️ なんてことになるかもしれませんがねー

          ふたたびハワイへ

          サ活日記〜リニューアルしたタイムズスパ・レスタ〜

          2023年2月20日にリニューアルオープンしたレスタへ行って来ました♪ なんと‼️ 女性フィンランドサウナが新設されたのですよ❣️ 大きくて深い水風呂や広い外気浴スペースがあるのにドライサウナがないっという、 私的にはとても残念なサウナだっただけに、 大きな期待をして出かけました。 30分ごとのオートロウリュは 出来れば10分ごとにバンバンやって欲しいけど、 とても素晴らしいリニューアルでした♪ ふと気づくと なんだか東京は急に春がやって来て、 大好きなシン

          サ活日記〜リニューアルしたタイムズスパ・レスタ〜

          さよならシャンシャン

          上野動物園のジャイアントパンダのシャンシャンが中国へ行っちゃいました💦 普段は動物が苦手な私は動物園にわざわざ行くことは絶対にありません。 でも私、シャンシャンの名付け親なのですよ! シャンシャンの名前は一般公募があったので、それに応募した訳です。 やはり名付け親になると愛着もわくので、 誕生日にはお顔見に行きたいし、 中国行きも何度も延期になったから、その度にお別れあいさつにと結構な回数行ってます。 そんな感じなので、今回のさよならはちょっとウルウルしました。

          さよならシャンシャン

          サ活日記〜渋谷SAUNAS〜

          渋谷SAUNASのクラウドファンディングに参加したので、入場チケットをもらいました。 そのチケット利用で行って来ました❣️ 細かいことは他で調べてくださいね、話題のサウナなのでいろいろありますよ。 オープンして1か月ほどなので混雑しているかと思いましたが、 女性は予約なしでも入場できるようです。 他では無い変わったサウナが色々あり、WOOD側のサウナ5種を2時間利用しました。 素晴らしかったのはもちろんですが、 敢えて私の新たな気づきを紹介しますと、 良いセッテ

          サ活日記〜渋谷SAUNAS〜

          2023年初サウナは…

          あけましておめでとうございます。 今年もサウナ・旅・音楽などなど書き続けていきますので、よろしくお願いします。 年末年始にタイへ旅行しまして、 2022年の締めサウナと2023年の初サウナはタイのサウナとなりました。 どちらも滞在中のホテル内サウナなのでご紹介する程珍しいもので無く恐縮ですが、 普段は全く利用しないスチームサウナが想像以上に気持ち良く、新たな年に新たに出会いを感じました💗 タイのスチームサウナってベンチの下からスチームが出てるのですが、 そこにハーブ

          2023年初サウナは…

          kindle電子書籍の無料キャンペーン中です

          2022年12月23日16時59分まで0円です! 今回のこの無料キャンペーンでは、嬉しい驚きで なんと海外からもダウンロードして頂いています‼️ 海外在住の日本人の方なのか?それとも日系人の方なのか?と想像は膨らむばかりですね。 なんでもやってみて初めて見える世界があるんだなぁと、 kindle電子書籍出版を通して経験させてもらってます。

          kindle電子書籍の無料キャンペーン中です

          無料キャンペーンのお知らせ

          2022年12月21日17時から12月23日16時59分まで、無料キャンペーンやります。 どうぞこの機会にダウンロードしておいてください❣️ クリスマスや年末年始の休暇のお供にどうぞ❗️

          無料キャンペーンのお知らせ

          トントゥ検定2級に合格しました

          サウナ好きならご存じの方も多いかと思われるトントゥ フィンランド・ロヴァニエミ市公認のは検定試験があるのはご存じでしょうか? トントゥとはフィンランドの妖精の小人です。 サウナの見張り番は『サウナ・トントゥ』 サンタクロースのお手伝いをするのは『クリスマス・トントゥ』などなど いろいろあるそうです。 自称フィンランド愛好家でフィンランドについて勉強中の自分としては、 どうしてもトントゥを学びたくて検定試験を受けました(笑笑) 実技(トントゥ作り)と筆記の試験を受

          トントゥ検定2級に合格しました

          サ活日記〜ドシー恵比寿〜

          今回は併設のカプセルホテルに宿泊してどっぷり満喫してきました♪ サウナは大きいけど空いていて超快適に利用しましたよ💗 ロウリュもやり放題 水風呂がないけど水シャワー🚿が充実していました。 この件は結論として私的には冬はOKだけど夏はNGかな。 外気が15度以下になると、 私的には水風呂ナシで外気浴するのが好きです。 外気浴スペースは椅子3つと開け放しのドア近くにベンチ2つあるので、存分に楽しみましたー♪ 今回は宿泊すると旅行割やら何やら利用できてお得に利用出来ました

          サ活日記〜ドシー恵比寿〜