人生の節目は、いつだって「おめでとう」

人生の節目って、ありますよね。例えば、結婚、離婚、転職、退職、解雇、出会い、別れ・・

どんな節目であっても、わたしは、「おめでとう」だと思うのです。

なぜなら、人生のステージが変わることだから。新しい人生の門出でもあるからです。

離婚や解雇、別れというのは、一見、ネガティブな出来事のように思えるかもしれません。「おめでとう」なんて意識にはならないかもしれません。

だけど、「一生」という人生のスパンで、その出来事を俯瞰して見たとき、その出来事は、「なくてはならない必要な出来事であった」ということは、よくあること。

つまり、点で見たときはわからないけれど、人生スパンで見たとき、その出来事は、いい方向に向かう、人生のステージが変わる「きっかけ」に過ぎないのです。

だから、どんな出来事であっても、「おめでとう」。そして、「ありがとう」「おかげさまで」という感謝の気持ちを持つことができるものです。(^^)

人生の節目は、いつ起こるのか？というのは、それぞれの「人生の波」にも影響するのですが、起こりやすい時期、というのがあります。それが、「今」です。

色々な分野で言われていることですが、今は、時代の大転換期。経済的にも思想的にも、文化的にも、大きな転換期の真っ只中なのです。

そして、１年の中でも月食、日食のあるこの時期は、まさに、人生において節目となることが起こりやすい時期なんですね。（わたしは、趣味で占星学をみます）

人生の節目は、「おめでとう」なのですが、一見、ネガティブな出来事になると、辛さ、悲しみ、怒り、というようなネガティブな感情が沸き起こってきて、メンタルが崩れてしまうことがあるので、注意が必要。

本来なら、その出来事をきっかけに、いい方向に舵を切り、本当の自分が望む方向へと進んでいけるチャンスでもあるのですが、メンタルが崩れてしまうと、行動できなくなってしまったり、良くない選択をしてしまうことに繋がってしまうことにもなりかねません。

誰しも、精神的に不安定な時というのは、冷静な判断、よい選択ができないものです。

だから、もし気分が落ちるようなことがあれば、心を穏やかにさせること、メンタルケアをすることが、人生において、とても重要なことになってきます。

そして、自分の心や生き様を見直し、豊かな未来を想像、創造していくことが必要です。

何気ない日常の些細な選択でも、積み重ねていけば、未来の明暗を分けることになりますが、人生の節目のような大きく流れが変わるときというのは、特に、どう行動するのか、どんな選択をするのか、は何十倍も重要になってきます。

今、人生の節目だ、という人も、そうでない人も、時代の大きな転換期の今、毎日を大切に過ごして行きましょう。(^^)/

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薬を使わずに、元気なココロとカラダをつくる

薬剤師・催眠心理セラピスト　大西智子

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