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俺は決してそうではないが、引きこもり生活が続くと、座りっぱなし、寝っぱなしで不健康になる…
以前は、ほぼ毎日、リハビリとして、1万歩以上ウォーキングしてた。休みなしでガムシャラにや…
今更ながら、片麻痺回復のリハビリって、けっこうツラい。 目に見えての効果って出にくいから…
リハビリブログの再掲です。 ↓ まだ日に1、2度、震度1~3クラスの揺れはあるけど、 だい…