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1週間くらい、鼻が詰まってだるくて体調が悪かったのです。 もうだいたい良くなったのだけど、…
珍しくラテンなんかやったからか、右端からインストラクターを見ていたからか、多分全部混み、…
目覚めたら太陽が昇っていて、寝起きなのにすぐに爽やかに覚醒。 太陽すごいな! そして爽や…
スポーツの日なんですってね。 今年からの設定だから?かわたしの手帳では平日色だったから、…
明日がほぐしストレッチクラスの日だから、 その前1週間くらいはその準備のために復習してます…