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ウォーキング

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ウォーキングのつぶやきを纏めてます
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久しぶりの朝のウォーキング。
6時から6時半まで、2800歩。
軽めにしました。
今日の目的は散る前の桜の鑑賞。
朝に元気を貰い、今日1日を頑張るためです。
ウォーキング後のストレッチ動画も久しぶりで、なんだか、「今日もありがとうございます」って気持ちになりました。

今日のウォーキング。
6時20分から55分まで、3700歩でした。
久しぶりにウォーキングしました、曇ってたし、旦那が着いてきたので、そんなに気持ち良くは歩けてないですが。
旦那が嫌というか、歩いてる間ずっと話してくるのが少し嫌な私です。
次は平日に歩こう…。

今日のウォーキング。
多分6時35分くらいから、7時10分まで、3800歩でした。
旦那と一緒に歩きました。

あとちょっとした報告があります。
記事、書けたら書きたいと思います。
そしてマガジンを作りたいです。

今日のウォーキング。
6時半から7時10分まで、3500歩。
今日は足取りがとても軽くて、気持ちよかったです。

新しい職場での説明が今日あります。
緊張はしますが、仕事が始まったら頑張ります!

寂しい空。

寂しい空。

私の記事は、内容がひとつに纏まってない物が多くて自分で笑います。
見事に、頭の中のぐるぐるが現れてるなあ、と思いますね。

今日はウォーキング記事(ほぼつぶやき)をマガジンに纏めてみました。
まあ、纏めたところで需要があるのかどうかは分かりませんけれど。
自分の為です。
ほら、私は自分の為にしか記事とか書けないですから。

ウォーキングのつぶやき達を軽く読み返して、少し楽しくて、少し寂しくもなりま

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ウォーキング。

ウォーキング。

地味ーに昨日からウォーキング始めました。

昨日は一応メッシュ素材の服を着て、薄手の上着も着て、ニット帽を被って、取り敢えず歩きました。
大して調べずに行ったのですが、7時前から7時過ぎにかけて歩いて、気持ち良かったです。
近所の少し大きめの公園にはちらほらと人が居ました。
私と同じようにウォーキングしてる人も居ました。
ウォーキング中の女性に「おはようございます」って挨拶されまして、ちょっと嬉し

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ウォーキングの呟きを毎回投稿しようかな、と思い至りました。

今日はウォーキング4回目、6時半から7時まで3600歩ほど歩きました。
ウォーキング始める前は1日でその程度しか歩かない日も多かったので、何だか達成感のような気持ちがあります。
次のウォーキングは月曜日予定。

今日のウォーキング。

6時25分から55分まで歩きました。
少し身体が重かったので道を短縮しました。
2700歩。
明日は雨らしいのでウォーキングするか悩んでます。
雨の降り方次第かな。

今日のウォーキング。
6時45分から7時25分まで、途中小休止もしたから35分くらいかな、歩きました。
2900歩。
途中小さい川沿いに歩くんですが、壁に生えてた葉っぱの黄色が可愛かったです。

今後のウォーキング。

今後のウォーキング。

今日は少し明るい時間にウォーキングをしたんですが、途中不安に襲われました。
何でしょうね、人通りがいつもの時間より多かったからかな。
多分社交不安障害の症状なんだと思うんですが。
注目を浴びてる気がして、凄く嫌な気持ちになりました。

いつもは大通りを歩くんですが、今日は途中脇道に入って歩きました。
少し休憩もしました。
でも止まってると家に着かないのでね、頑張って歩きましたけど。
頭の中は何故か

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今日のウォーキング。
6時35分から7時10分まで、35分歩きました。
3700歩。
音楽を聴きながら歩いたら少し気持ちも安定しました。
スピッツ聴いてました、『メモリーズ』流れた時は何だか気持ち良かったです。
曲調が、私のウォーキングには丁度ハマった感じでした。

今日のウォーキング。
6時25分から6時55分まで歩きました。
明るくなってきて不安が出そうになり、道を短縮してのんびり歩いたので2800歩でした。

彼岸花?と思いましたがこれはネリネっていう花だと思われます。
途中の公園に咲いてました。

今日のウォーキング。
6時20分から6時55分まで歩きました。
今日は不安は出てこなかったです。
相変わらずスピッツを聴きながら、自然とリズムに合わせて歩き方は軽快だったりゆっくりめだったりしました。
歩数が直後に見たら1700歩であれ?ってなりましたが今見たら3600歩でした。

今日のウォーキング。
6時45分から7時15分まで歩きました。
今日は調子が良くなかったので道を短縮。
2700歩でした。
疲労感は大きいですが、頭はスッキリしましたよ。