きみはいつもぼくの薬箱

農家の嫁になりたかったアロマテラピスト、Tomoです。

コロナで変わったこと・・。

みんながマスクを着けるようになったこと。
そして、お仕事のリズムや生活のリズムも変わってしまいましたね。

ひどい頭痛、手足の冷え、肩こりや不眠、不安、イライラ・・。
リズムの変化に、身体、心、疲れていませんか？

なぜ、リズムが変わると疲れてしまうのでしょうか？
それは自律神経のはたらきが乱れてしまっているか