初めまして。ヨガ/瞑想インストラクターのトウマです

今日からNoteデビューをします。トウマと申します。

ヨガや瞑想が好きで、少しずつそのアウトプットにNoteを使っていきたいなと思いました。

日々の気づきをシェアできればと思います。

またストアカさんで、下記のような講座を持っておりますので、どうかご関心のある方は、講座を受けてやってください。

おうち瞑想トウマが教える教室