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ボクシングはお休み
仕事とビジネススクールの準備が押してしまい、今週もお休みとします。
先日外科専門医の診察を受けたところ、鼠径ヘルニアの可能性はほぼないことを確認できました。
基礎トレーニングを行うことに支障は無さそうなので、あらためて腹筋・クランプ・スクワット・かかと落としなどで基礎体力を上げて、来週からのレッスンに備えて行こうと思います。
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先日外科専門医の診察を受けたところ、鼠径ヘルニアの可能性はほぼないことを確認できました。
基礎トレーニングを行うことに支障は無さそうなので、あらためて腹筋・クランプ・スクワット・かかと落としなどで基礎体力を上げて、来週からのレッスンに備えて行こうと思います。
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