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先日、「20歳のソウル」という映画を見てきました。 果たして自分は全力で生きているのか考え…
今回は『眠れなくなるほど面白い 図解 自律神経の話: 自律神経のギモンを専門医がすべて解説!…
今回は『自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス』について書いていこうと思います。…
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今回は『SDGs』について書いていこうと思います。 よろしくお願いいたします。 ■SDGs(エスディージーズ)とは 今では当たり前となったSDGsという言葉はどんな意味なんでしょうか? SDGsとは持続可能な開発目標(Sustainable Development Goals)で、2015年に国連サミットで採択された17の国際目標です。 2030年までに「誰一人取り残さない」持続可能で多様性のある社会の実現にため、17のゴールと169のターゲットで構成されています。
今回は『カーボンニュートラル』について書いていこうと思います。 よろしくお願いいたします…
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今回は『1分で話せ (1分で話せ 世界のトップが絶賛した大事なことだけシンプルに伝える技術)』…
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今回は『スマホ脳』ついて書いていきます。 よろしくお願いします。 ■現代人はスマホに依存…
今回は『精神科医が教える ストレスフリー超大全 ―― 人生のあらゆる「悩み・不安・疲れ」を…
今回は『「育ちがいい」だけが知っていること』について書いていこうと思います。 よろしくお願いします。 ■育ちは自分で変えられる お受験や就活、転職、婚活、結婚など、人生の重要な局面で育ちの良さを問われることがとても多いです。 ですが、育ちとは生まれ育った環境で、自分では変えられないもの、一部の選ばれた人だけが持つものだと思い込み、自分とは無縁のものと手に入れることをあきらめてしまっていませんか? 育ちとはその人のたたずまいのことで、所作や振る舞いを知っているかいな