自分の投影/禁欲生活13日目

禁欲を意識するようになって
約2週間が経ちました。

生理中は、体内のいらないものを
排出する時期。

自分の心も、いらないもの、
悪い面が表面化しやすい時期です。

悪い面が出てきたときは、
その要素を客観的に観察して
次どう修正していくか、

静かに見つめる時間を
とりたいものですね。

自分の投影

今日は職場で、
ミスを指摘されました。

自分が後回しにしていたものなので
あぁー、まさに自業自得。
と、反省😓

そこまでは良かったのですが、
指摘してきた人が、すごく
人のあげあしを取るような

遠回しな表現で、嫌味のように
指摘をされてしまいました。

「そんな言い方しなくったって
いいじゃん！性格悪すぎて無理！」

と、とっさにイラっと
してしまいました。

いやいや、ダメだダメだ！

人のふり見て
我が振り直せの精神を
忘れたくない……！

イライラしながらも怒りを
最小限に抑えて対応しました。
（ほぼ抑えられてないですが笑）

私も、誰かに対して

「なんでこんなことが出来ないの？」
「普通はこうするでしょ」

とバカにするような気持ちを
持ってないだろうか？

誰かに対して嫌味のような
表現で指摘をして、
こんな風に気づかないうちに
相手を怒らせてしまったことが
あるかもしれない。。。

うん、絶対あるわ…😓

それをこれから、潰していこう。
今日の学びを活かせる人になろう。

まだまだ俯瞰で見れない
心の弱い私ですが、

いつも安定して、
いつも心が静かで平穏で
いつも周りに安心感を
与えられる、そんな人に
なれるように

これからも精進します！
では、また！