2023年2月の記事一覧
妻が48日ぶりに退院したこと
先週の水曜に妻が48日ぶりに退院して自宅に戻ってきた。ちょうど明日で臨月を迎える妊娠後期なので、もちろん自宅安静。確定申告と戦いつつお子を迎える準備をしながら過ごしている。
約1ヶ月半、妻が不在の時期を過ごして結論としてやっぱり家族と一緒に過ごす時間は尊いなと改めて思うようになった。34歳の誕生日と4回目の結婚記念日を1人ぼっちで過ごすことになるとは思わなかったし、家族や大事な人がいるからこそ、
10数年ぶりの再会とマインドフルネスの話
今日は大学のサークル時代の後輩で、今はZenEating代表として”食べる瞑想”という新しいマインドフルネスを追及しているももえさんと10数年ぶりに再会した。
Facebookでは昔からフォローしていたけど、ある日ももえさんがマインドフルネスの領域で活躍している投稿を目にした。ZenEatingという食と禅を組み合わせた発想での新しいマインドフルネスの在り方。とても興味深くて思わずTwitter