Zoomで学べるシステマ講座「RELAX to STRENGTH」Week2

10月第2週からのシステマ東京Zoomクラスは「RELAX to STRENGTH」です。参加するだけで強くなるオンラインクラスです。筋肉痛になるかも知れませんが、皆さん、ぜひご参加ください。特に期間を決めずに続けていきます。

システマ東京Zoomクラス　「RELAX to STRENGTH」　詳細

ログインID…698-977-135
パスワード…今年の西暦を数字四桁で。
・お休みの予定　3日、13日、23日、日曜祝日、10月27日
　…臨時のお休みや時間変更はTwitterにて告知します。ぜひフォローを。
・ライヴ配信参加無料　投げ銭方式　Paypal ofuse
・ライヴ配信後2日〜3日ほどアーカイブ無料公開

Day3 「テンション&リラックス…内部感覚」