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Zoomで学べるシステマ講座

システマ東京Zoomクラスの動画アーカイブが見放題です。自主練にお役立て下さい。
ほぼ毎日実施中されているシステマ東京Zoomクラス。ボリューム盛りだくさんの自主トレレッスン動画が… もっと詳しく
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#ボディーワーク

ヴァシリエフ夫妻、システマを語る。 Part2

「Embodiment Conference」にて行われた、ヴラディミア・ヴァシリエフ、ヴァレリー・ヴァシリ…

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Zoomで学べるシステマ講座RELAX to STRENGTH「力の収斂」

システマ東京Zoom「RELAX to STRENGTH」は、参加するだけで強くなるオンライン版システマクラ…

800

Zoomで学べるシステマ講座RELAX to STRENGTH「分割による統合」

システマ東京Zoom「RELAX to STRENGTH」は、参加するだけで強くなるオンライン版システマクラ…

2,000

おやつ時間のプッシュアップタイム20201126〜

戦士の道は一回のプッシュアップから。 10分程度のプッシュアップで肉体改造を計りましょう。…

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Zoomで学べるシステマ講座RELAX to STRENGTH「思考の先へ」

システマ東京Zoom「RELAX to STRENGTH」は、参加するだけで強くなるオンライン版システマクラ…

2,000

Zoomで学べるシステマ講座RELAX to STRENGTH「軸と重心」

システマ東京Zoom「RELAX to STRENGTH」は、参加するだけで強くなるオンラインクラスです。筋…

1,500

Zoomで学べるシステマ講座「RELAX to STRENGTH」Week2

10月第2週からのシステマ東京Zoomクラスは「RELAX to STRENGTH」です。参加するだけで強くなるオンラインクラスです。筋肉痛になるかも知れませんが、皆さん、ぜひご参加ください。特に期間を決めずに続けていきます。 システマ東京Zoomクラス 「RELAX to STRENGTH」 詳細ログインID…698-977-135 パスワード…今年の西暦を数字四桁で。 ・お休みの予定 3日、13日、23日、日曜祝日、10月27日  …臨時のお休みや時間変更はTwitte

有料
1,500

Zoomで学べるシステマ講座「RELAX to STRENGTH」Week1

10月第2週からのシステマ東京Zoomクラスは「RELAX to STRENGTH」です。参加するだけで強くなる…

2,000

Zoomで学べるシステマ講座10月第2週「バースト・ブリージング」

10月第2週のシステマ東京Zoomクラスは「バースト・ブリージング」です。今週から参加するだけ…

1,000

Zoomで学べるシステマ講座8月第4週「『腰』スペシャル」

8月第4週のシステマ東京Zoomクラスは「『腰』スペシャル」 身体の土台として硬直しがちな「腰…

2,000