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朝10分の散歩の効果
毎朝息子と10分、娘と10分それぞれ散歩をしています。
朝起きてすぐ。息子とゴミ出しがてら少しだけ歩く。すると目が覚めて朝の支度がスムーズになります。
その後、息子を送り出してから幼稚園に行くまでの間に娘と散歩します。
たった10分されど10分娘との10分間散歩を始めたきっかけは、単純に時間が空いてしまったから。
朝3人一緒に家を出て、息子を途中まで送り出してから幼稚園に真っ直ぐに向かう
初めまして、てぃのです
この度めでたくnoteデビューをすることになりました、てぃのです。
関東地方の田舎在住、アラフォー2人のシングルマザー、保育士5年目です。
去年の5月から参加させてもらっているHUC（母親アップデートコミュニティ）というコミュニティでのnoteチャレンジ（週に最低1本はnoteを投稿するというチャレンジ）に参加するべくnoteアカウントを作りました！
noteのハードル今回HUC代表のなつみっ