地震→寝不足
2022年3月17日
昨日の地震…皆さん大丈夫でしたでしょうか?
私は今日早く起きなくてはならなかったので、昨夜は珍しく早く寝てまして…
多分寝た1時間後くらいだったと思います。
グラグラっと揺れて目が覚めました。
だいぶ揺れた後にスマホから鳴り響く例の嫌な音。今更かよ…
それが部屋中に響き渡り…
斜天井から下がっている蛍光灯がユラユラ大きく揺れて…
怖かったです…
それでも震度4だったらしいです。
もっと揺れた地域の皆さんはもっと怖かったでしょうね…
寝入りっぱなだったので、目が覚めたら今度はなかなか寝付けず…
新潟弁で「寝そけた」ってやつです。
おかげで今日は寝不足。
それでも今日は息子の高校のオリエンテーションがあったので行かねばならず、頑張って行ってきましたが、途中生活指導の先生のお話の辺り…だいぶ睡魔と戦う羽目になりました(汗)
家に帰ってくる頃には頭が重くなってボーッとしてきて、だんだんぐわんぐわんしてきて…ホント辛かったです。
午後の仕事に行く前に30分ほど時間があったので、少し横になったら楽になりましたが、今日も早めに寝ようと思います。
きっと私以上に寝不足の方がたくさんいると思いますが、その皆さんが今日はゆっくり眠れますように…
では、また明日。
※今朝はバタバタすぎて体重量り忘れました。
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