寝不足で仕事して実感した弊害5つ（音声入力で書いてみた）

寝不足で仕事した日々が続いていたので、「寝不足で仕事する弊害を5つ」紹介します。

①朝から気分が悪い
②ぼーっとする、単純作業で眠くなる
③効率が悪い
④データや現象を都合よく解釈してしまう
⑤休憩せずにダラダラ過ごしてしまう、メリハリがない

ぜひ反面教師にしていただければ幸いです。しっかり寝て、いい仕事しましょう！

*この記事は音声入力で書いてみました。
5つの弊害リストアップ：約3分
音