”楽しく”経験するには？✌️6月１７日　オールドローズ【経験を知識と技術として蓄える人】

こんにちは🌈

「色眼鏡」を変えて生き方シフト！
望む豊かさを創り人生を彩る心理カラーコンサルタント
彩華みほです

（日本初！*内面美容に特化したサロン➡️心身美容サロンM）

このnoteでは、365日のバースデイカラー
（引用：https://htmlcss.jp/color/birth.html）
を元に、

💎パーソナルカラー（配色）
💎色のイメージ/色の成り立ち も紐解きつつ

・深層心理（潜在意識）
・色彩心理
・マインド
・ファッション（装い全般）

について掘り下げて考えてみたことをまとめています。
エッセイ寄りです。

💡日常のヒントや考え方について、拾えるところがあれば拾ってください✨

💎本日のテーマ

●楽しく経験するには✌️

オールドローズ

色言葉
精神の安定・仕事が趣味

パーソナリティ
経験を知識と技術として蓄える人

やや灰色が混ざった（ややくすんだ）、明るい赤ピンク

ちょっと水分の抜けてきた薔薇の頃でしょうか🥀

昨日の更新をすっかり忘れておりました、みほです。

そして１５日にご紹介した「黄土色」まさかの１６日の色でした😂ごめんなさーい！（１５日の色は「ライトアプリコット」でございました）

気を取り直して行ってみましょう✊

本日の「オールドローズ」のパーソナリティは

経験を知識と技術として蓄える人

ということで、なんかいいですよね。
（なんか、って便利な言葉です。日本語すごい）

経験というとなんだか一瞬身構えて、大きいことをイメージしてしまいますが
毎日のルーティンも立派は「経験」ですよね。
このnoteを読んでくださってるあなたもルーティンありますか？

最近の私のルーティンといえば、

・朝お弁当を作る（たまに作らない）
・毎日ノートの一番上に日付と「潜在意識からのメッセージがわかるカード」を引いて出てきた言葉を書き留めてから、ノートを書く
・肩甲骨/二の腕/僧帽筋のストレッチ＆筋トレ

大体こんな感じです。

ルーティンというと聞こえがよくて、なんだか

毎日同じ時間に
決まってやる

かのようですが

毎日できない日ももちろんあります(⌒▽⌒)

正直、ズボラで適当人間の私です

「めんどくさいなー！」と思う日もあります。
ありますとも。

そんなとき、どんなことを考えているかというと

「やならなきゃ💦」

という謎の使命感や義務感
これが生まれてしますと、一気にやる気ダウンです。（自分で決めたのに）

「〇〇しなきゃ」っていう言葉が生まれてしまうとき

本音は「やりたくない。」

けど「〇〇しなきゃ」

です😆

本音を丁寧にみていくこともいいですが明らかに

「やったほうが将来的に自分のためだよね。”今”手間だからやりたくないと思っているよね」

というときは

どうして私は「やりたくないのだろう？」と自分の心を分析するよりも大切なことがあると思っています。

ズバリ！

💎やる理由（やりたくない理由）は考えない！
「これを続けることが未来の自分の視点では”楽しい”ことだとしたら？」
と決めつけてやる。とにかくやる。

以上！

行動の動機を探したところで、「やらない理由」なんてもんは無尽蔵に出てきます。びっくりするくらい出てきます😂

だって〜本当は〜動きたく〜ないんだ〜も〜ん

です😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
（子供っぽい楽しいこと。だけを追求したい）

自分の心理を分析して行動できますか？できない気がしません？
納得したら動けると思います？だったらもう動けてない？

どうせやるなら楽しく・続けられる方法がいいですよね。

でも本当に楽しかったら続けられるのか？？？？

ここ👆疑ってみる

考えるな・感じもするな！！！
ただ手を動かせ！！！！！！！！

動かした先に「楽しみ」は生まれる🥳

というか本当は最初から”楽しい”はそこにあったと気づく。
自分の視野が狭かったことに気づく。

２歳の子供にSwitchを見せても正しく楽しさを理解できず興味を示さないでしょう。

音の鳴るただのぬいぐるみの方が楽しいと思っているのは、道具の良し悪しではなく「本人の成熟度」によると思いませんか🎮

もう少し成長したらSwitchの活かし方がわかるようになり、今度はぬいぐるみの楽しさには興味を示さなくなるでしょう。

こんな感じで、経験を楽しむことも

実は経験自体は素晴らしく面白いものであっても、それを受け止める側の自分がまだまだ未発達だとしたら？

この前提で動くことを意識すると

後から必ず「楽しい」です

そして気がついたら知識と技術が蓄えられた人になっている🌼

とにかく目の前のこと、やるだけですね😘

彩華みほ